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進入年底旅遊旺季，規劃出國行程時除了比較行程與性價比 (CP 值)，也別忘了旅平險的重要性，多數的信用卡，只要刷卡支付團費都有提供旅平險，刷卡前不妨多比較，挑張保障額較高的信用卡支付。根據「安心比 iCompare」統計，網路申辦信用卡以 VISA 御璽卡占大宗，而觀察各家銀行的御璽卡旅平險保障，星展銀行提供最高 5,000 萬的保障、國泰世華、陽信銀行與渣打銀行則提供 3,000 萬以上旅遊平安險保障。此外，上述御璽卡旅平險也另外提供「旅遊不便險」保障，內容包括班機延誤 (延誤 4 小時以上理賠)、行李延誤 (6~24 小時理賠) 及行李遺失 (24 小時以上理賠)、劫機等情況。但要注意的是，信用卡提供的旅平險，理賠方式則以實支實付為主，因此申請時務必備妥所需的證明文件，記得向航空公司申請班機延誤或行李遺失等證明，另保留因延誤產生的住宿與用餐、購物收據等資料，回台後再向銀行提出申請。 業者提醒，信用卡所附贈的「旅遊平安險」與「旅遊不便險」是需要使用該行信用卡支付機票或是 80% 以上的旅行社團費才可夠獲得保障，建議消費者在購買機票或是支付團費前，不妨先詳閱信用卡權益，挑張適合自己的信用卡。

75歲的江姓老翁日前晚間騎著機車，由嘉義市住家外出拿藥，疑似有失智傾向，分不清東南西北，竟然一路往北騎，累了就休息，途中機車又突然拋錨、無法發動，因凌晨時段，機車維修行都未營業，無奈只能牽著機車徒步行進，所幸在精疲力竭前遇到北港警方主動伸出援手，交互比對後確認身分，馬上聯絡家屬，讓流浪一整晚的江翁平安回家。北港警分局宏仁派出所警員陳仲軍，凌晨2點多接獲報案，有一名老翁推著機車在水林鄉春埔村福興宮前徘徊應需協助。警方到場了解，老翁表示，在前一日晚間外出拿藥，卻迷路騎到水林鄉春埔村，後來機車無法行駛，只能推著車子徒步走。員警得知狀況，見深夜該路段往來車輛仍多，夜間視線亦不佳，實在危險，遂將車子寄放在廟內，將老翁帶回警所內休息。經員警進一步查詢，發現江姓老翁住在嘉義市，深夜時家人因找不到人，於凌晨1點多報案失蹤協尋，警方2點多找到人，立即以電話聯絡家屬，老翁的女兒一接獲電話通知，立即前來辦理撤銷協尋手續，在將老翁帶返家之前，更不斷對處理員警表達感謝之意。老翁疑似有失智傾向，騎車外出又遇拋錨，幸在精疲力竭前遇到北港警方主動伸出援手，讓流浪一晚的老翁平安回家。（記者陳昭宗拍攝）更多新聞推薦● 棄丁保柯？藍營議員邀柯P站台 姚文智酸：丁丁加油，該輪到你煩惱了

（中央社記者張淑伶上海10日電）今年頻頻拋售資產的海航集團，據報導近期已經申請出售價值110億美元（約新台幣3410億元）的房地產，加速削減高達人民幣6574億元的巨額債務。路透社9日報導，相關文件顯示，海航集團已掛牌出售或打算出售逾80處房地資產，包括飯店、商業地產和住宅，大部分位於海航集團總部所在的海南島。這些文件是8月發給潛在投資者的。華爾街日報9月上旬也曾報導，在中國監管部門及公司債權人的施壓下，海航集團正在拆解海外商業帝國，希望出售的資產估計超過100億美元。當局希望海航能回歸經營國內航空這一項核心業務。根據路透社，自今年1月以來，海航已經出售或同意出售價值超過200億美元的資產，包括雪梨、紐約和香港的房地產。海南航空集團董事長王健7月3日在法國旅遊意外身亡後，海航的債務、與官方的關係再次受到注意。海航現任董事長為陳峰。海航集團創立於1993年，旗下擁有航旅、物流、資本和科技4大業務。到今年6月，海航集團的債務約人民幣6574億元，但政府同意為海航止血。相較於同樣大舉在海外擴張最後被官方接管的安邦集團，外界認為，中國政府對海航的態度不同，凸顯海航的背景可能不簡單。（編輯：馮昭）1071010

編譯施欣妤／綜合外電報導國際貨幣基金組織（IMF）8日公布名為《對穩定成長的挑戰》世界經濟展望（WEO）報告，將2018、2019兩年的全球經濟成長率下修至3.7%，並指出美「中」貿易戰、保護主義等因素，使全球貿易緊張局勢，造成世界經濟復甦腳步放緩。情勢緊張 長期經濟增長趨緩相較7月公布的報告書，IMF將今明兩年全球經濟成長率皆下修0.2個百分點、來到3.7%，若趨勢持續，到了2023年的全球經濟成長率將為1.4%；貿易情勢緊張，造成長期經濟增長趨緩，短期而言，對新興市場或已開發經濟體皆有影響。因美「中」相互施加關稅報復措施，兩國明年的經濟成長率同遭下修，美國今年維持2.9%、明年下修為2.5%。而中共今年預估值為6.6%、明年調降至6.2%，長期來看2023年可能跌破6%。經濟顧問歐布思費爾指出，中共可能藉國內政策避免大幅度經濟下滑，但內部財政失衡時間將更長。受到英國脫歐影響，歐元區經濟成長率同樣放緩，今、明年預估為2.0%與1.9%，然而，談判尚未完成、風險仍在。IMF警告，過去報告提到的保護主義、關稅壁壘等問題更加顯著，呼籲各國透過「合作」與更包容的政策，尋求解決之道並促進經濟成長。IMF最新報告警告全球，貿易局勢緊張，將直接衝擊各國經濟成長。圖為IMF華府總部。（達志影像／路透社資料照片）IMF最新報告警告全球貿易局勢緊張，將直接衝擊各國經濟成長。圖為各國貨幣。（達志影像／路透社資料照片）

【早安健康／魏柏立（台北醫學大學附設醫院一般外科主任）】什麼是大腸直腸瘜肉？需要治療嗎？ 雖然不是所有瘜肉都會轉變成大腸直腸癌，但以大腸鏡或影像學檢查發現瘜肉時，尚無法從大腸鏡的影像確認瘜肉屬性，所以一旦發現長了瘜肉，一定要做切除或切片檢查，以確定是良性或惡性，然後才能判定後續需不需要追加其他治療。 所謂大腸瘜肉是指腸道黏膜表面的突出物。大腸直腸瘜肉有多種形態，不是所有腸道瘜肉都會演變為惡性腫瘤，因此並非腸道長了瘜肉就一定會得到腸癌。目前醫學研究證據可確認的是，腺性瘜肉會演化成大腸癌，這個轉變期約需五至十年的時間。 通常瘜肉不會出現明顯的症狀，一般人通常是在體檢時，或作大腸直腸檢查時才會發現。少數瘜肉體積長得較大時，偶爾有出血情況而使糞便產生潛血反應，而瘜肉愈大，癌化的可能性就會提高。 腺性瘜肉是大腸癌病變前身 臨床上大腸直腸瘜肉可分為兩大類：腺瘤性瘜肉及增生性瘜肉。腺瘤性瘜肉可再細分為管狀腺瘤（tubular adenoma）、管絨毛狀腺瘤（tubulovillous adenoma）、絨毛狀腺瘤（villous adenoma） 等三類。大於二公分的腺瘤性瘜肉發生癌變機率很高，是大腸直腸癌的高危險群，因此定期篩檢及早切除治療，是降低大腸直腸癌的預防之道。 目前增生性瘜肉被認為不具癌變的能力，但傳統大腸鏡無法判別增生性瘜肉與腺瘤性瘜肉的區別，因此目前新式的大腸鏡：窄頻影像內視鏡Narrow band imaging （NBI），可藉由特定光頻照射，使腸道黏膜、瘜肉等產生類似染色效果，加上放大內視鏡（magnifying endoscopy）可將標的物放大八十倍，即可清楚地顯現瘜肉表面紋路、黏膜表層病變，以及微血管病變等等，如此便可早期找出腸道黏膜的微小病變與肉眼無法分辨的早期癌，輕易判別是增生性瘜肉或腺瘤性瘜肉。 三種不能切除瘜肉的情形 腺性瘜肉只能經由大腸鏡檢查的方式，才能被診斷出來，只要它長得夠大，在體內存在夠久，就有很大的機率變成大腸直腸癌，所以只要發現有瘜肉，就需要做切除及切片檢查，這種預防性的作法可以降低成為大腸直腸癌的候選機率，在做大腸鏡檢查時大多數的瘜肉都會被切除，但仍有少部分例外，這往往讓民眾感到疑惑。 在做大腸鏡檢查的過程中發現有腸道瘜肉時，醫師大多會切除瘜肉，不切除的原因是因為有些瘜肉已有癌化特徵，所以只做切片病理檢查；有些則是健康檢查中心不做大腸鏡瘜肉切除手術，因為這是屬於治療行為。 醫師不執行瘜肉切除的三種情形： 知識便利貼 大腸直腸瘜肉可分為腺瘤性瘜肉及增生性瘜肉，增生性瘜肉不具癌變的能力，而大於二公分的腺瘤性瘜肉發生癌變機率很高，早期切除治療是降低大腸直腸癌的預防之道。 新式大腸鏡：窄頻影像內視鏡Narrow band imaging（NBI），可藉由特定光頻照射，使腸道黏膜、瘜肉等產生類似染色效果，加上放大內視鏡（magnifying endoscopy）可將標的物放大八十倍，即可輕易判別是增生性瘜肉或腺瘤性瘜肉。因此窄頻影像內視鏡又被稱為「數位化染色內視鏡」。 【延伸閱讀】 本文摘自《大腸直腸癌關鍵50問》／魏柏立（台北醫學大學附設醫院一般外科主任、台北醫學大學醫學系外科學副教授）／文經社

影音編輯／江芳緣陸綜《中國新說唱》6日播出最後一期的總冠軍賽，由鄧紫棋、潘瑋柏「攀登」戰隊的艾熱奪下2018《中國新說唱》冠軍，最後一期裡除了參賽者各自拿出最佳作品，為冠軍戰做最後拚搏外，開場的明星製作人幫唱環節也成了這期當中的吸睛焦點，其中氣場超強大的鄧紫棋，在幫助隊員艾熱、ICE時，分別自寫RAP歌詞及鐵肺飆唱，讓粉絲超驚豔。▲鄧紫棋、潘瑋柏與ICE合作演出。（圖／翻攝自愛奇藝台灣站）鄧紫棋在最終戰不僅幫隊員唱Hook，還在改編《Hymn For The Weekend》的《攀登》歌曲中，寫了段RAP歌詞，讓人看到她又會唱又會RAP的一面，另外為ICE幫唱環節，鄧紫棋再次展現鐵肺功力，飆唱改編愛黛兒《Rolling in the deep》的《Climb to the Top》，攜手潘瑋柏成功將ICE推向前三強，強大的演唱功力讓粉絲大讚「這組製作人太強了」、「鄧紫棋真的是行走CD」，但也因為製作人的強大氣場，讓不少觀眾認為ICE焦點被搶走，留言「根本鄧紫棋演唱會」、「怎麼我覺得這期製作人才是主角」、「確定這是幫唱不是主唱嗎」。▲鄧紫棋堅強實力獲得網友讚賞。（圖／翻攝自愛奇藝台灣站）更多三立新聞網報導23秒飆117個字！她寫詞只花兩天《新說唱》慘輸 吳亦凡擁那吾告白鄧紫棋Hook超猛 《攀登》炸翻《新說唱》冠軍賽 艾熱擊敗那吾克熱

中國時報【報導尤嬿妮】容祖兒暌違6年，將於19日推出國語專輯《答案之書》，今年瘋迷世足的她，以「雖敗猶榮」的觀點推出新歌〈亞亞亞〉，傳達「不要跟別人比，因為太累，只要自己常保進步的心，自己超越自己，也很快樂。」歌曲反映真實生活寫照，她表示謙卑、盡興就是魅力，即便不能奪冠，同樣能夠優雅地雖敗猶榮，「人生裡的對手其實都是夥伴，只需跟自己奮鬥，做好自己的事。」她日前率8名香港舞者來台拍〈亞亞亞〉MV，除了馬戲團帳篷的場景，她還穿著銀、紫色亮片裝，在架設1500盞燈的舞台上大跳「亞亞舞」，並邀請羅小白擔任鼓手，視覺效果華麗；因強光照射而曬黑的容祖兒自嘲「臭臭地」，且熱得一身溼、超想洗澡，但只要導演一開拍，容祖兒二話不說立刻賣力唱跳。容祖兒向來以高標準自我要求，拍MV時大陣仗從香港帶來6大箱衣服，最後由導演選出4套華服，只為了完成唯美又富有張力的畫面，相當敬業。MV明天首播專輯籌備期間多次來台的她，將於月底飛來台灣進行密集宣傳。〈亞亞亞〉由黃偉文填詞，於8日起一連3天在HitFM首播，MV於10日在MTV台首播。更多新聞報導胡謝周遊成全婚姻 馬「全面執政」變賀詞霍建華8罪狀被「通緝」 周迅無奈寫3個字女歌手曝大尺度辣照 露了一點…網友暴動40億算什麼！范冰冰爆靠主業賺飽飽不爽女兒飯菜被剪 女藝人和婆婆爆衝突

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】美巡賽又出現父子檔先後贏球的佳話了！擁有八勝紀錄的Bob Tway（鮑伯•崔伊）之子Kevin（凱文），歷經多年的奮戰，終於在三十歲這年嘗到勝利滋味。崔伊週日下午把握住領先者Brandt Snedeker（布蘭特•史尼德克）自亂陣腳的機會，加上自己在Silverado Country Club-North Course（席佛拉多高爾夫俱樂部北球場）收尾兩洞連續博蒂，接著在三洞延長賽後高舉Safeway Open（喜互惠公開賽）冠軍盃。史尼德克後九洞吞下四記柏忌，只打出七十四桿，而崔伊七十一桿，另外Ryan Moore（萊恩•摩爾）則在最後四洞攻下三城，終場擊出六十七桿，三人同以低於標準桿十四桿的二百七十四桿戰成平手。回到標準桿五桿的十八洞進行延長賽，史尼德克未能抓下博蒂，提前出局。倖存的崔伊和摩爾繼續在該洞一爭高下，結果雙雙博蒂，不過轉戰標準桿四桿的第十洞分出勝負了，崔伊再次博蒂，連同正規賽的最後兩洞，以一波連五博蒂的攻勢，逆轉贏得生涯首座美巡賽冠軍。「很高興在比賽尾聲之際手感這麼火熱，」崔伊在冠軍記者會上說道：「前九洞沒什麼機會，但布蘭特在轉戰後九洞連吞柏忌，也讓我有機可乘。關鍵的十七和十八洞，我都是博蒂，並延續到延長賽，最後我坐在這裡。」決賽日帶著領先三桿出發，史尼德克打了半場好球，後九洞吞下四記柏忌，僅僅抓下一記博蒂，他說道：「真的很失望，前九洞面對挑戰性十足球場打得還不錯，但後九洞失誤連連，自己都未能把握推桿機會。」摩爾打出四天下來的第三張六十七桿，可惜昨天只打出七十三桿，以致於週日出發時陷入落後七桿的劣勢，他說道：「真的沒想到能夠處在這個位置，結束比賽時，根本沒想到自己有機會。」高達五位選手以一桿之差被摒除在延長賽大門外，包括新科威巡獎金王任成宰（Sung-Jae Im），及Luke List（路克•李斯特）、Troy Merritt（特洛伊•梅瑞特）、Sam Ryder（山姆•萊德）和Aaron Baddeley（艾隆•貝德利）。至於美國名將Phil Mickelson（菲爾•米克森）只打了兩回合好球，後半場分別為七十四和七十二桿，以低於標準桿八桿並列十七。

中國和美國雙邊關係持續惡化之際，美國國務卿蓬佩奧和中國外長王毅今天會面，但一開始氣氛就冷若冰霜，兩人相互宣洩不滿。路透社報導，蓬佩奧（Mike Pompeo）與王毅在北京釣魚台國賓館會面，交談時雖有常見的客套外交辭令，也強調合作的必要性，但他們一開始在記者面前的發言異常尖銳。王毅對蓬佩奧表示：「最近一段時間，美方在不斷升級對華貿易摩擦的同時，又在台灣等問題上採取了一系列損害中方權益的行為，並且無端指責中國的內外政策。」他又說：「這些做法直接衝擊了雙方的互信，給中美關係的前景蒙上了陰影。…我們要求美方立即停止錯誤言行。」蓬佩奧則向王毅表示：「針對你所描述的問題，我們基本上意見不同。」蓬佩奧剛赴平壤與北韓領導人金正恩會面，此行向王毅提出說明。「我們對中國採取的行動極為擔憂，我希望今天有機會一一討論，因為我們雙方的關係十分重要。」美國國務院高層官員表示，美國仍希望與北京當局合作，致力推動北韓去核化。中國是北韓主要盟友。這名官員表示：「我確實希望如此。這是非常重要的議題，他們承認、接受也瞭解這點。」蓬佩奧和王毅並對到底是哪方取消雙邊安全對話，公開表達不同意見。中美雙邊安全對話原訂這個月在北京舉行。美國副總統彭斯（Mike Pence）上週批評中國在安全以至貿易等領域都展現侵略態勢，指控中國不懷好意想影響下個月的期中選舉，並在南海採取魯莽的軍事行動。

【早安健康／羅永武（運動復健專門醫學權威醫師）】膝蓋軟骨軟化症 一般提到膝蓋痛時，都會以為是得了關節炎，但膝蓋軟骨（髕骨）軟化也是常見的膝蓋疾病。關節炎的疼痛部位，大多在膝蓋內側，而軟骨軟化的疼痛部位則是在膝蓋前側。顧名思義，膝蓋軟骨軟化症是膝蓋軟骨變軟或變虛弱，無法承受外來刺激而受傷的疾病，如果不接受治療，就會演變成退化性關節炎，所以要格外注意。當膝蓋感到不適時，在該處做大約10～20分鐘的冰敷，就可以舒緩疼痛、改善浮腫狀況。 軟骨變虛弱的原因非常多，最主要的原因是老化，其他會讓膝蓋軟骨頻繁受到壓力的運動，像是登山或長時間開車、上下樓梯、持續走斜坡，或經常盤腿坐讓骨盆與腿部的位置偏移，都會誘發膝蓋軟骨軟化症。當務之急就是避免上述的情況，規律並持續地進行肌肉訓練與改善柔軟度，尤其建議多做大腿部位的肌肉訓練，讓肌肉可以牢牢抓緊膝關節，就可以讓大腿肌肉吸收膝蓋軟骨所承受的外來刺激。 症狀： • 在彎曲膝蓋的狀態下，膝蓋需要承受身體重量時就會感到疼痛。 • 跪著或蹲著時，膝蓋感到特別痛。 • 長時間坐著之後站起來時，走樓梯或斜坡時，膝蓋感到特別痛。 • 當膝蓋覺得痛時，如果不予理會而繼續活動，膝蓋就會腫起來。 側躺伸展大腿 這個動作可以伸展大腿前側肌肉，幫助舒緩膝蓋的疼痛。 【延伸閱讀】 本文摘自《百歲運動 40歲以後的運動不一樣！》／羅永武（運動復健專門醫學權威醫師）／出色文化